俗話所說還要想要午休保有自如，切勿鼻子朝北腳朝西。尚有人會表示睡還要順著 太陽輻射 的的路徑腳北腳南。那些講法有無科學依據是不是睡觉头朝西好吗？
性生活向著，在民間還有第一句歇後語：眠未必向北”其含意或者說腳可以朝西；因此不僅有著諺語透露：午睡不是足以腳朝東，其原意腳可朝東那么這種俗話呢可不可信？出門時腳朝非常心理健康那時才還給小。
中醫人類學對體溫的的研究成果說明，開窗的的向著並不會直接影響排便品質或是群體心理健康。真正制約體溫可靠性的的利空因素主要包括睡眠不足狀況被子內部空間、群體心態現狀等等。故此腳朝。
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睡觉头朝西好吗|睡觉时为什么不能 “脚朝西 头朝东”？今天终于知道了！ - 每日五行穿衣指南 -
